杏彩体育登录扇贝是仅次于牡蛎和海虹的第三大最受迎接的贝类，是常量元素和微量元素的宝库。本期节目中杏彩体育官网登录，中餐厅主厨用扇贝搭配酱汁、粉丝和蔬菜做出了一道无与伦比的可口，歌手索格季安娜将离间造造这道养分丰厚、口感绝佳的蒜蓉粉蒸扇贝。

蒜蓉粉蒸扇贝做法：扇贝洗好，扇贝壳内放入粉丝，上蒸锅蒸4分钟。甜椒、大蒜切末，锅内倒入少量油，参与大蒜，炒至金黄，参与甜椒，参与蚝油与蒸鱼豉油，炒2分钟。调好的汁浇到扇贝上即可。

《俄罗斯明星学做中餐》第三季系列视频由百姓网与俄罗斯金砖电视台（TV BRICS）联合唆使并造造杏彩体育官网登录。节目邀请了蕴涵俄罗斯着名健身博主、歌手、戏子、电视节目主办人等12名嘉宾向中餐厅主厨研习造造12道可口美味、强健养分且做法简陋的中国古板菜肴。